Naručite proizvod jednostavno i brzo
Unesite potrebne podatke i kontaktirati ćemo Vas vrlo brzo.
02_Teletina i špinat
02_Teletina i špinat
Izdvojeno & Detalji
Energetska vrijednost obroka: 379 kcal (20%),
- ugljikohidrati: 4 g (4%),
- bjelančevine: 57 g (60%),
- masti: 15 g (36%)
Opis
Namirnice:
- Špinat, zamrznuti, kuhan u neposoljenoj vodi, 2 šolje, 320 g
- Maslac, 2 čajne žličice, 10 g
- Mlijeko, 1,7 % m. m., pasterizirano, prosjek, 0,2 šolje, 50 g
- Teletina, file, 7,1 malih komada, 200 g
- Bijeli luk, izrezani, 1 čajna kašika, 2,8 g
Uključeno u dostavu
Napraviti ćušpajz: na maslac stavit smrznuti špinat, dodati mlijeka, izrezati bijeli luk i staviti u to. Teletinu ispeći.
Tehnički opis
Energetska vrijednost obroka: 379 kcal (20%),
- ugljikohidrati: 4 g (4%),
- bjelančevine: 57 g (60%),
- masti: 15 g (36%)